ಇಂಗ್ಲೀಷ್

ನೀವು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

2023-10-30 10:33:26

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕಗಳು ಹಾಗೆ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವು ತಮ್ಮ ಅವ್ಯಕ್ತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನಗಳೆರಡೂ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪಾರ್ಸೆಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ, ವರ್ಧಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಆಶಯದೊಂದಿಗೆ. ಆದರೆ ಈ ಎರಡು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೇ? ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾದ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಭಾರತ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ (1) ಕಾರಿಡಾರ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾದ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸೆರಾಟಾ ಮರದ ರಾಳದಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾದ ಅತ್ಯಂತ ಔಷಧೀಯ-ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳು ಬೋಸ್ವೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ, ಸಂಧಿವಾತ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪಾರ್ಸೆಲ್‌ಗಳನ್ನು (2) ಹೊಂದಿರುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸೆರಾಟಾ ಪೌಡರ್ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು:

- ಸಂಧಿವಾತ, ಅಸ್ತಮಾ, ಮತ್ತು ದೇಶದ್ರೋಹಿ ಕರುಳಿನ ದೂರು (3, 4, 5) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

- ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು (6, 7).

ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ದೂರು ಮತ್ತು ವಿಕೃತ ಕರುಳಿನ ಮಾದರಿ (8, 9) ನಂತಹ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

- ಆಸ್ತಮಾದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು (10).

- ನೋವು ನಿವಾರಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು (11).

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾದ ಹಲವು ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೃಢವಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (12).

ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್‌ನ ಪ್ರಬಲ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅರಿಶಿನವು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯ ಭಾರತೀಯ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದೆ, ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಸರಕುಗಳಿಗಾಗಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಎಮಲ್ಷನ್. ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಅರಿಶಿನದ ಉರಿಯೂತದ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ (13) ಕಾರಣವಾದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಮೇಲಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

- ಸಂಧಿವಾತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ (14, 15).

- ಉರಿಯೂತದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ (16).

- ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ (17).

- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ (18).

- ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ (19).

- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ (20).

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅರಿಶಿನ ಅಥವಾ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ದೊಡ್ಡ ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಿಶ್ರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾದಂತೆ, ಅನೇಕ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ದೃಢೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ (21).

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನದ ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಪೊಟೆನ್ಶಿಯಲ್ ಎಕ್ಸ್ಪ್ಲೋರಿಂಗ್

ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅದು ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದರಿಂದ ವರ್ಧಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ ಎಂಬ ಆಸಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಯೋಜಕ ಅಥವಾ ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತಿ ಪೂರಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ (22).

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಪ್ರಾಣಿ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ (23).

ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೇವಲ ಸಂಯುಕ್ತಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ (24).

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ/ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವಾಗ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ವರ್ಧಿತ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸೆರಾಟಾ ಸಾರ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ (25, 26):

- ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಅತಿಸಾರ, ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.

- ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಊತ.

- ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.

- ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಅಥವಾ ಅರಿಶಿನವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳೂ ಇವೆ (27, 28):

- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

- ಔಷಧಿಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

- ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಅರಿಶಿನವು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಡೋಸೇಜ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಅಥವಾ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ.

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನಕ್ಕೆ ಡೋಸೇಜ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಅಥವಾ ಅರಿಶಿನ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಡೋಸೇಜ್ ಇಲ್ಲ. ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಲೇಬಲ್‌ಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೋಸೇಜ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಬಾಸ್ವೆಲ್ಲಿಯ

- ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು 30-70% ಬೋಸ್ವೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: 300-400 ಮಿಗ್ರಾಂ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ (29).

- ಪುಡಿಮಾಡಿದ ತೊಗಟೆ: 400-500 ಮಿಗ್ರಾಂ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ (30).

ಅರಿಶಿನ

- ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ: ದಿನಕ್ಕೆ 1.5-3 ಗ್ರಾಂ (31).

- ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು: 400-600 ಮಿಗ್ರಾಂ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ (32).

ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಅರಿಶಿನ/ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 1,800 mg ವರೆಗಿನ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು (33, 34). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕನಿಷ್ಠ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಪೂರಕ ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಓದಿ ಮತ್ತು ಒದಗಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಆರಂಭಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೊಡ್ಡ ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ/ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಕನ್ಸರ್ವೇಟಿವ್ ಡೋಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ.

Hubei Sanxin Biotechnology Co., Ltd. ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹರು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸೆರಾಟಾ ಪೌಡರ್ ಸಗಟು ವ್ಯಾಪಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೋರಿಕೆಯಂತೆ ನಾವು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಇಮೇಲ್: nancy@sanxinbio.com


ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3309643/

2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4007730/

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4629407/

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003172/

5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003001/

6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003001/

7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003172/

8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003001/

9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003172/

10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003001/

11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003172/

12. https://www.nccih.nih.gov/health/boswellia-in-depth

13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003001/

15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003172/

16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

18. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4923821/

19. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279773/

20. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003001/

21. https://www.nccih.nih.gov/health/turmeric

22. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003172/

23. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003001/

24. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22287907/

25. https://www.nccih.nih.gov/health/boswellia-in-depth

26. https://www.nccih.nih.gov/health/turmeric

27. https://www.nccih.nih.gov/health/boswellia-in-depth

28. https://www.nccih.nih.gov/health/turmeric

29. https://examine.com/supplements/boswellia-serrata/

30. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/boswellia

31. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/turmeric

32. https://examine.com/supplements/curcumin/

33. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003001/

34. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4629407/