ಗ್ಯಾನೊಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೀಶಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು 2,000 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೈನೀಸ್ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕಾರಣ, ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲೂಸಿಡಮ್ ಸಾರ ಪುಡಿr ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ವರ್ಧನೆಯಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೆರಡನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ.

ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಎಂದರೇನು

ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ವಿಧದ ಅಣಬೆ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಮರದ ಮರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮರದ ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಕೆಂಪು ಟೋಪಿಗೆ ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೈನೀಸ್ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ, ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳು, ಟ್ರೈಟರ್‌ಪೆನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಗ್ಲುಕನ್‌ಗಳು ಲಿಂಗ್ ಝಿ ಪೌಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ, ಇದನ್ನು ಅಣಬೆಯ ಫ್ರುಟಿಂಗ್ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಆಂಟಿ-ಟ್ಯೂಮರ್, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಸಾರದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ಪೌಡರ್‌ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತನಿಖೆಗಳ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಒಂದು ಭಾಗ ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನೆರವು: ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲಿಂಗ್ಝಿ ರಿಮೂವ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಗ್ಲುಕನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅವು ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡೈರಿ ಆಫ್ ರೆಸ್ಟೋರೇಟಿವ್ ಫುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾದ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಗ್ಯಾನೊಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಬಿಳಿ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನಿಮೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಇದು ನಿರೋಧಕ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

2. ಉರಿಯೂತದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಸಾರದಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರೈಟರ್ಪೆನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಡೈರಿ ಆಫ್ ಎಥ್ನೋಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾದ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಪುಡಿಯು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

3. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ: ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಜೂಜಾಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಗ್ರಿಕಲ್ಚರಲ್ ಅಂಡ್ ಫುಡ್ ಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲೂಸಿಡಮ್ ಪೌಡರ್ ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

4. ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ: ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಗ್ಯಾನೊಡರ್ಮಾ ಲೂಸಿಡಮ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನಲ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾರವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಜೀವಾಣು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಕೊರತೆಗಳು: ಸಾರವು ಆಂಟಿ-ಟ್ಯೂಮರ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪರಿಮೆಂಟಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಿಸರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಮಾನವ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್

ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಕೆಳಗಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು:

1. ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಶ್ರೂಮ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಸಾಂದ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಲವು ಹೊಂದಿರುವವರು.

2. ಔಷಧ ಸಹಕಾರ: ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗಿಸುವಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಸಾರವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

3. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಾರವು ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನದಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

4. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಲೂಪಸ್ ಅಥವಾ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ: ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಸಾರವನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲೂಸಿಡಮ್ ಸಾರವನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲೂಸಿಡಮ್ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತರ್ಕಬದ್ಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ವರ್ಧನೆಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮಾಪನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಆರಿಸಿ: ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಡೋಸೇಜ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಐಟಂ ಮಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಅಳತೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾನೊಡರ್ಮಾ ಲೂಸಿಡಮ್ ಸಾರವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಇರಲಿ, ಇದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. Sanxin ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾನೊಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಸಾರ ಪುಡಿ ಪೂರೈಕೆದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಸಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಸಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.