ಇಂಗ್ಲೀಷ್

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

2023-10-26 17:16:09

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ಭಾರತೀಯ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸೆರಾಟಾ ಮರದಿಂದ ತೆಗೆದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಆಯ್ದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪಾರ್ಸೆಲ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಫ್ಯಾಶನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ? ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕವನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ba19871d5638a645e5c7ff6dfd5ce48.png

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಬಾಸ್ವೆಲ್ಲಿಯ ಭಾರತ, ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಮರವಾಗಿದೆ. ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮರದ ಡಿಂಗಿಯಿಂದ ಕಿತ್ತುಹಾಕಲಾದ ಜಿಗುಟಾದ ರಾಳವು ಬೋಸ್ವೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾಕ್ಕೆ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ (ನೋವು-ನಿವಾರಕ) ಪಾರ್ಸೆಲ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸಂಧಿವಾತ, ಆಸ್ತಮಾ, ದೇಶದ್ರೋಹಿ ಕರುಳಿನ ದೂರು (IBD) ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಬೊಸ್ವೆಲಿಯಾ ರಾಳವನ್ನು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಧಾರ್ಮಿಕ ಆಚರಣೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಪದ್ರವ್ಯವಾಗಿ ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಣ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಪೂರಕಗಳು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ಗಳಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಜಂಟಿ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು.

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನೇಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಳಕೆಗಳನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧನೆ-ಬೆಂಬಲಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

- ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ: ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸೈಟೊಕಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ [1, 2].

- ಆಸ್ತಮಾ: ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಪೂರಕಗಳು ಉಬ್ಬಸ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಬಿಗಿತದಂತಹ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಅಸ್ತಮಾ ಇರುವವರಿಗೆ 300 ಮಿ.ಗ್ರಾಂ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸೆರಾಟಾ ಸಾರ ಪೌಡರ್ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ. ಗುಂಪಿನ 70% ರಷ್ಟು ಉಸಿರಾಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ [3].

- ದೇಶದ್ರೋಹಿ ಕರುಳಿನ ದೂರು (IBD) ಕ್ರೋನ್ಸ್ ದೂರು ಅಥವಾ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸಾರ ಉರಿಯೂತದ ಕಡಿಮೆ ಲೇಬಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳಂತಹ ಉತ್ತಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು [4, 5].

- ಇಮ್ಯೂನ್ ಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್: ಎಕೆಬಿಎ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ [6] ನಂತಹ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ: ಆರಂಭಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ [7] ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಫರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

- ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯ: ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸಾರವು ಸುಧಾರಿತ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ಮೆದುಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವರಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ [8].

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಕೇಂದ್ರದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮನ್ವಯತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಮಾರ್ಗಗಳ ಸುತ್ತ.

ಪೂರಕದಲ್ಲಿರುವ ಬೋಸ್ವೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು 5-LOX (5- ಲಿಪೊಕ್ಸಿಜೆನೇಸ್) ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದ ಶ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. 5- LOX ಲ್ಯುಕೋಟ್ರಿಯೀನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಘನೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉರಿಯೂತದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು (9).

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸೈಟೊಕಿನ್‌ಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಸೈಟೊಕಿನ್‌ಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ [10].

ಅಲ್ಲದೆ, AKBA ಮತ್ತು ಇತರ ಬೋಸ್ವೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪೊಟ್ಟಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ (11). ಈ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ-ಸಮತೋಲನ ಸರಕುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಡ್ಡ ಸರಕುಗಳು ವಾಕರಿಕೆ, ಆಮ್ಲದ ಒಳಹರಿವು, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಒಳಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಆಯ್ದ ಭಾಗವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಲೋಜೆಂಜ್ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1,000 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ವಸ್ತುಗಳಿಲ್ಲದೆ (13) ನೀಡಿತು.

ಇನ್ನೂ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿಶ್ಚಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಅಥವಾ ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಔಷಧಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹದ ವಿಶೇಷತೆಗಳು, ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್, NSAID ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಾಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು (14).

ಡೋಸೇಜ್ ಮಾಹಿತಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಡೋಸೇಜ್ ದಿನಕ್ಕೆ 300-500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಾರವನ್ನು 30-40% ಬೋಸ್ವೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ, ಸಂಶೋಧನೆ-ಬೆಂಬಲಿತ ಡೋಸೇಜ್ ಪ್ರತಿದಿನ 800-1,000 ಮಿಗ್ರಾಂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡಲು 2-8 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಳದ ಸಾರವು ಕಡಿಮೆ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಕರಿಮೆಣಸಿನಿಂದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ಪೈಪರಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಊಟದೊಂದಿಗೆ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ [15].

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ಯಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು?

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸದ ಹೊರತು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು:

- ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು

- 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು

- ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು

- ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಅಥವಾ ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಾದರೂ

- ಮಧುಮೇಹ, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು

- ಮುಂದಿನ 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು (ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು)

ಈ Boswellia ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ, ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪೂರಕವನ್ನು ನೀಡಿತು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ [16]. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯುವವರೆಗೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸೆರಾಟಾ ಪೌಡರ್ ಡೋಸೇಜ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ದೈನಂದಿನ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 6-12 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ [13].

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿ, ದೈನಂದಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂಧಿವಾತ, IBD ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಪೂರಕದಿಂದ ಆವರ್ತಕ ವಿರಾಮಗಳು ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸಾರವನ್ನು ಆನ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಡೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಡೋಸೇಜ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ.

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸೆರಾಟಾ ಸಾರವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಆಸ್ತಮಾ, ದೇಶದ್ರೋಹಿ ಕರುಳಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮೆದುಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ (1, 3, 5, 7, 17) ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನ್ವೇಷಣೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಬೋಸ್ವೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪಾರ್ಸೆಲ್ಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸ್ಥಿತಿ, ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಸಾರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. 30% AKBA ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೂರಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ.

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆಯೇ?

ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, Boswellia ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ವಿಷತ್ವ ಅಥವಾ ಹಾನಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ [13, 18].

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಗಾಯದ ಕೆಲವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾರಣ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೇರ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ-ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ [19].

ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಪಟೊಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಾದರೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಯಕೃತ್ತಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ - ಅರಿಶಿನ ಅಥವಾ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ?

ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಎರಡೂ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕಗಳಾಗಿವೆ. ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

- ಸಾಮಾನ್ಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ, ಅರಿಶಿನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ವಿಶಾಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

- ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

- IBD ಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಎರಡೂ ಕರುಳಿನ ಊತ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

- ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.

- ಅರಿಶಿನವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ಹೆಚ್ಚು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

- ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವವರಿಗೆ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅರಿಶಿನವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶಾಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ತೀರ್ಮಾನ

Boswellia serrata ಪುರಾತನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ. ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ರಾಳದಲ್ಲಿರುವ ಬೋಸ್ವೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉರಿಯೂತದ ಪರವಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಆಸ್ತಮಾ, ದೇಶದ್ರೋಹಿ ಕರುಳಿನ ದೂರು, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅನ್ವಯಿಸುವ ಬೋಲಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅಡ್ಡ ಸರಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು.

ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಪೂರಕವು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ, ಬೊಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸಾರವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ನ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

Hubei Sanxin Biotechnology Co., Ltd. ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹರು ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಸೆರಾಟಾ ಪೌಡರ್ ಸಗಟು ವ್ಯಾಪಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೋರಿಕೆಯಂತೆ ನಾವು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಇಮೇಲ್: nancy@sanxinbio.com


ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22457547/

[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32680575/

[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30838706/